醫療專業人才網-麟越醫生速聘是專業的醫療人才招聘網站 國內醫生大數據速聘平臺 招聘熱線: 4000-269-169

1
2
3

万亿团队大快三:兒童補鈣暗藏陷阱,過量堪比毒藥,太多媽媽中招了!

11选5准确杀一码 www.uqbib.com 醫療專業人才網 麟越醫生速聘 發布時間: 2018/11/8 15:52:09


  • 十五年 專注醫療求職招聘
    醫療專業人才網
    長按掃碼可關注

 

有一種降溫叫“媽媽覺得該穿秋褲”

有一種長不高叫“媽媽覺得該補鈣”

中國媽媽們被“補鈣廣告”忽悠了幾十年:

孩子夜哭,補鈣!

孩子情緒不好,補鈣!

孩子出牙晚,補鈣!

孩子長不高,補鈣!

什么情況才需要補鈣?

答曰:只有缺鈣的情況下才需要補鈣怎樣才算是缺鈣,要不要補鈣?并不能一刀切。由于每個孩子的鈣需求量和吸收情況不同,存在很大的個體差異,需要由專業醫生根據鈣平衡試驗、干預試驗及攝入量調查結果等多項指征來確診。

如果各位爸媽懷疑孩子缺鈣,動身去醫院前,要先想一想以下兩個問題:

1孩子日常飲食中鈣攝入量是否足夠 ?

純母乳喂養的嬰兒,600ml母乳就可以提供約200mg鈣,且母乳鈣磷比例適當、乳糖豐富,更有利于小腸吸收。只要母親保證足夠的鈣攝入量,嬰兒的鈣源就有了充分的保證,一般不會缺鈣。

混合喂養的嬰幼兒,在保證600~800ml奶量的基礎上,再添加一些含鈣豐富的輔食,也可以保證每日的鈣需求。

正常飲食的健康孩子,如果每天喝牛奶500ml(約含500mg鈣),且膳食豐富,肉類、雞蛋、蔬菜、粗糧細糧均衡攝取,就無需特別補鈣。

家長可以對照下表中常見食物的鈣含量,來判斷孩子鈣元素是否攝入充足。

2有沒有日常補充維生素D (預防量400IU)?

事實上,臨床上多數確診缺鈣的孩子并不是因為鈣攝入不足,而是因為維生素D 的缺乏,影響了鈣吸收利用。所以,維生素D日常預防量400IU,一定保證寶寶補充到位。當然,也并非所有的兒童都不需要補鈣,以下幾類易缺鈣兒童需要家長和醫生特殊關注,必要時給予補充:

1、早產兒、低體重兒和奶量不足的嬰兒;

2、母親孕期缺鈣或哺乳期缺鈣;

3、雙胞胎或多胞胎寶寶;

4、骨密度檢測T值<-2.5;

孩子長不高需要補鈣嗎?

答曰:不一定

人體99%的鈣儲存于骨骼和牙齒中,骨骼系統就像是一個“鈣倉庫”,這些鈣起到維持骨骼強度、硬度和支撐身體的作用。

剩余1%的鈣存在于體內其它組織細胞中,起著調節血管收縮和舒張、肌肉收縮、神經遞質和腺體分泌等作用。

當日常鈣攝入不足時,“鈣倉庫”就會“開倉賑災”:骨骼中一部分鈣會釋放到血液中,以維持血鈣濃度,從而導致骨密度降低、骨質疏松、骨質低下和骨骼異常。

所以,通常意義的補鈣,是在補充從尿液及消化液中流失的鈣,并防止鈣從骨骼中釋放,以維持骨骼密度和強度。

而骨骼的生長(長高)靠的是生長激素以及蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素等營養素,鈣并不是骨骼生長的主要動力。缺乏生長激素的孩子即使補充足夠的鈣,個子也一樣長不高;蛋白質和能量攝入不足的孩子,單純補鈣也不會長個子。

如果盲目補鈣,導致體內鈣元素過量,不但會刺激胃腸道,引發腹脹、食欲不良,還會嚴重干擾鐵及維生素的吸收,導致免疫力下降。

 

 

 

  • 加小編微信
  • 進入意向地區公立醫院2019求職交流群
  • 微信號:lyrl025
  • 或加(qq求職5群)群號:1009666386
  • 麟小越

【免責聲明】

醫療專業人才網 麟越醫生速聘發布的資訊,是為傳遞共享信息為目的,不以贏利為目的,不代表本站觀點;如本站轉載的部分資訊稿件涉及作者版權等問題,請速來電或來函與我們聯系,我們會及時作出刪除處理。